Beschreibung
Bio
Hackfleisch (Rindfleisch)
Kartoffeln
Paprika
Möhren
Tomaten
Saure Sahne
Gemüsebrühe
Nicht bio
Petersilie
Du benötigst noch
3-6 EL Tomatenmark
1-2 EL Öl
Paprikapulver
Salz & Pfeffer
Saure Sahne: Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Lactose)
Gemüsebrühe: Selleriesamen, Sellerieblätter, Selleriearoma, Weizen
Saure Sahne:
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie 479 kJ
Energie 116 kcal
Fett 10 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 6,6 g
Kohlenhydrate 3,3 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 3,3 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 0,1 g
Gemüsebrühe:
Durchschnittliche Nährwerte Zubereitet pro 100 ml
Energie 21 kJ
Energie 5 kcal
Fett 0,2 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 0,1 g
Salz 1,1 g
2 Portionen:
200g Hackfleisch
1 rote Paprika
2 Tomaten
350g Kartoffeln
120g Möhren
Halber Würfel für 150ml Gemüsebrühe
Halber Becher Schmand
1 Bund/Packung Petersilie
Saure Sahne: Milch
Gemüsebrühe: 45,9 % Würzmischung* (Salz, Kurkuma, Muskatnuss, Pfeffer), Zucker*, Sheafett, natürliche Aromen*, 7,1 % Zwiebeln*, Stärke*, 4 % Karotten*, Lauch*, SELLERIESAMEN*, Kräuter* (Petersilie, SELLERIEBLÄTTER, Lorbeer), 0,3 % Tomaten*, Sonnenblumenöl*, Salz*, natürliches Gemüsearoma mit anderen natürlichen Aromen*, natürliches SELLERIEAROMA*, natürliches Knoblaucharoma*, natürliches Liebstöckelaroma*, Würze* (aus WEIZEN). Kann EIER, MILCH, SOJA und SENF enthalten.
*natürliche Zutaten
