Beschreibung
Regional
Hähnchenbrustfilet
Nudeln aus Freilandeiern
Porree
Frühlingszwiebeln
Sahne
Bergkäse
Überregional
Gemüsebrühe
Du benötigst noch
1-2 EL Senf
2-4 TL Paprikapulver
Salz & Pfeffer
50-100g feines Pankomehl
3-6 EL Öl
1-2 EL Butter
2-4 TL Currypulver
Nudeln: Gluten
Gemüsebrühe: Selleriesamen, Sellerieblätter, Selleriearoma, Weizen; kann EIER, MILCH, SOJA und SENF enthalten
Sahne: Milch
Bergkäse: Milch
Gemüsebrühe:
| Durchschnittliche Nährwerte | Zubereitet pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 21 kJ |
| Energie | 5 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Salz | 1,1 g |
Sahne:
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1316 kJ |
| Energie | 319 kcal |
| Fett | 33 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 19,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 3,3 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Salz | 0,1 g |
2 Portionen:
240g Hähnchenbrustfilet
200g Nudeln aus Freilandeiern
Würfel Gemüsebrühe
Halbe Stange Porree
1 Frühlingszwiebel
125g Sahne
50g Bergkäse
Nudeln: Hartweizengrieß, Freilandeier, Salz
Gemüsebrühe: 45,9 % Würzmischung* (Salz, Kurkuma, Muskatnuss, Pfeffer), Zucker*, Sheafett, natürliche Aromen*, 7,1 % Zwiebeln*, Kartoffelstärke*, 4 % Karotten*, Lauch*, SELLERIESAMEN*, Kräuter* (Petersilie, SELLERIEBLÄTTER, Lorbeer), 0,3 % Tomaten*, Sonnenblumenöl*, Salz*, natürliches Gemüsearoma mit anderen natürlichen Aromen*, natürliches SELLERIEAROMA*, natürliches Knoblaucharoma*, natürliches Liebstöckelaroma*, Würze* (aus WEIZEN). *natürliche Zutaten
Sahne: Kuhmilch
Bergkäse: pasteurisierte Milch, Käsereikulturen, tierisches Lab, Speisesalz; mind. 45% i. Tr.
