Beschreibung
Du bekommst
Spätzle
Spinat
Kirschtomaten
rote Zwiebel
Käse
Du benötigst noch
0,5-1 EL Öl
Salz & Pfeffer
Spätzle: Eier und Eierzeugnisse , Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Dinkel, Kamut oder Hybridstämme)
Spätzle:
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie 1.573 kJ
Energie 372 kcal
Fett 3,7 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 68 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 3 g
Eiweiß 15 g
Salz 0,08 g
2 Portionen:
250g Spätzle
250g Spinat
125g Kirschtomaten
1 rote Zwiebel
50g Käse
Spätzle: HARTWEIZENGRIESS, FRISCHEI* 20%; * aus Bodenhaltung; Kann Spuren von Soja enthalten.